파티요리
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매콤한 샥슈카 레시피 | 한국식으로 재해석한 에그인헬 20분 완성
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오버나이트 오트밀 레시피 | 먹을수록 살빠지는 맛있는 식단
오버나이트 오트밀 레시피 오늘은 맛있는 다이어트 식단 오버나이트 오트밀 레시피를 가져왔어요.바쁜 아침, 다이어트에도 좋고 맛까지 챙길 수 있는 간단한 한 끼를 찾는다면 오버나이트 오트밀만 한 게 없어요. 귀리를 우유와 그릭요거트에 …
다이어트 신전치즈김밥 레시피 | 저칼로리 매콤 김밥 만들기
다이어트 신전치즈김밥 레시피 오늘은 다이어트 신전치즈김밥 레시피를 가져왔어요. 매콤한 양배추 볶음에 참치와 모짜렐라 치즈를 넣어 만든 김밥으로, ‘신전떡볶이‘에서 판매하는 치즈김밥과 비슷한 비주얼이지만 재료는 훨씬 가볍고 건강하게 구성했어요. 양배추, 알룰로스, 기름 …
초간단 그릭요거트 만들기 | 집에서 유청분리기 없이 40분 완성
초간단 그릭요거트 만들기 초간단 그릭요거트 만들기 방법을 소개할게요. 유청분리기 같은 특별한 도구 없이, 면포 하나만 있으면 충분해요. 게다가 상온에서 단 40분만 두면 되니 냉장고 냄새가 밸 걱정도 없고, 귀찮은 공간 …
매콤두부덮밥 레시피 | 저칼로리 단백질 한 그릇 다이어트 집밥
매콤두부덮밥 레시피 매콤두부덮밥 레시피는 간단한 재료로 후다닥 만들 수 있는 건강한 한 그릇 요리예요. 두부는 저칼로리이면서 단백질이 풍부해 다이어트 식단에 자주 활용되는 식품이에요. 매콤달콤 짭조름한 양념이 두부에 촉촉하게 베어 따끈한 …
초간단 순두부 계란찜 레시피 | 전자레인지로 만드는 다이어트 한 끼
초간단 순두부 계란찜 레시피 순두부와 계란만 있으면 5분 만에 완성되는 초간단 순두부 계란찜 레시피입니다. 기름을 거의 사용하지 않고 전자레인지로만 조리해 가볍게 즐길 수 있어 다이어트 식단으로도 좋아요. 부드러운 순두부에 촉촉한 …
디저트&음료
구운 미소주먹밥 레시피 | 귀멸의 칼날 탄지로 주먹밥 따라하기
구운 미소주먹밥 레시피 소개 구운 미소주먹밥 레시피는 일본 가정식 주먹밥을 구워내어 겉은 바삭하고 속은 …
로제 불닭 떡볶이 레시피 | 매콤하고 꾸덕한 한 끼
로제 불닭 떡볶이 레시피 소개 로제 불닭 떡볶이 레시피는 매콤한 불닭볶음면과 부드러운 우유가 만나 …
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